Заполните форму, и мы перезвоним через 15 минут
Напишите свой вопрос и мы свяжемся с Вами!
г. Люберцы, Комсомольский проспект, д.24/2 г. Люберцы, Октябрьский проспект, 127
Вконтакте
Instagram
KRH Dental & Medical — многопрофильная медицинская клиника в Люберцах
г. Люберцы, Комсомольский проспект, д.24/2

г. Люберцы, Октябрьский проспект, д. 127

Если не нашли ответа на ваш вопрос перезвоните нам или задайте вопрос доктору

Терапия опорно-двигательного аппарата в Люберцах

Опорно-двигательный аппарат у человека является не просто совокупностью мышц, сухожилий, суставов и костей, а сложной системой, имеющей тонкий внутренний баланс. Поэтому травмирование одной из его составляющих может привести к нарушению деятельности всей системы в целом. К примеру, вследствие любой травмы может ограничиться подвижность, в результате чего развиваются дегенеративно-дистрофические изменения и, как следствие – многочисленные заболевания.

От чего зависит здоровье опорно-двигательного аппарата

Здоровье опорно-двигательного аппарата основано на множественных факторах, которые важны как в отдельности, так и в совокупности.

Физическая активность

Важно понимать, что для костей и суставов в равной степени губительны чрезмерные нагрузки и их полное отсутствие. Без нагрузок кости станут пористыми, мышцы вялыми, суставы – не эластичными. Важно подобрать оптимальный режим физической активности, чтобы без риска травматизации поддерживать скелетный каркас в рабочем состоянии. Лучшая нагрузка – это небольшая, но регулярная, не менее 1 часа в день.

Масса тела

Вы вполне в состоянии сделать это: снизьте нагрузку на свой позвоночник, если ему приходится ежедневно носить на себе лишние килограммы. Кроме того тучные люди тяжелее травмируются, если подворачивают ногу или падают на льду зимой – а это влечет за собой дополнительные болезни элементов опорно-двигательного аппарата.

Питание

Кости, суставы, сухожилия и мышцы нашего организма нуждаются не только в регулярном питании, но и конкретном перечне полезных веществ и витаминов. Это компоненты, которые питают их, обеспечивают рост и регенерацию клеток, помогают восстанавливаться после повреждений.

Образ жизни

Состояние костей зависит от кальция, но не употребляемого человеком, а усваиваемого организмом! Важно помнить, что курение, алкоголь, чрезмерное употребление сладкого или газированных напитков, а также вегетарианство – мешают усвоению кальция.

Причины заболеваний опорно-двигательного аппарата

Развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата может быть обусловлено огромным множеством причин:

  • чрезмерными физическими нагрузками (при отсутствии достаточного отдыха, необходимого для восстановления организма);
  • малоподвижным образом жизни;
  • постоянным статическим напряжением (сидячей работой и т.п.);
  • травмами;
  • воспалительными заболеваниями суставов (например, артритом);
  • нарушением обмена веществ, дегенеративно-дистрофическими заболеваниями (артрозом, спондилоартрозом, остеохондрозом);
  • осложнениями после перенесенных инфекционных заболеваний (ревматическим артритом);
  • аутоиммунными поражениями опорно-двигательного аппарата;
  • метаболическими нарушениями (ожирением, избыточной массой тела);
  • заболеваниями сердечно-сосудистой системы, которые приводят к нарушению трофики.

Необходимо знать, что развитие патологии имеет нервно-трофический механизм: если повреждается центральная или периферическая нервная система, у отдельных областей опорно-двигательной системы отсутствует нервная импульсация, вследствие чего развивается атрофия и понижается устойчивость к внешним факторам.

Поводы для обращения к ортопеду

Симптомы проблем с опорно-двигательным аппаратом следующие:

  • Суставная боль, ограниченная двигательная функция суставов;
  • Боль в спине – начиная с шейного отдела до крестцовой области;
  • Ограниченность двигательной функции конечностей;
  • Неправильное развитие мышечной массы.
  • Искривление позвоночника.
  • Зафиксированное уменьшение роста.
  • Любые травмы опорно-двигательного аппарата.

 

Записаться на прием

Отзывы ()